Kroužky

Cvičení karate a sebeobrany volnější formou pro zájemce, kteří ocení hravější přístup k tréninku.
Nácvik reálných krizových životních situací i s tréninkovými pomůckami. Rozvoj motoriky, reflexu, kondičky a zdravého sebevědomí nutné pro běžný život i opravdové karate.
Tréninky probíhají na tatami pod vedením kvalifikovaných trenérů Českého svazu karate a federace SKIF karate.
Při nácviku respektujeme přiměřený zdravý rozvoj cvičence = budujeme vztah ke zdravému cvičení neničící tělo, nevynecháme filozofii i etiketu specifickou pro bojové umění.

UPOZORNĚNÍ:
Zájemci z řad začátečníků a cvičenců bez technického stupně absolvují společné úvodní bezplatné tréninky Po a Pá počínaje 18.9. v čase 16:45-18h. Na zářijových trénincích dojde podle předem stanovených kritérií k jejich rozdělení do skupin Karate I a II, ve kterých pak budou cvičit od října. Záměrem je vytvořit motoricky a výkonnostně rovnocenné týmy podle aktuálních dispozic cvičenců, aby měl každý možnost se rozvíjet podle svých potřeb a možností. V průběhu sezóny pak podle aktuálního stavu a zájmu umožníme přesuny jednotlivců mezi skupinami I, II i III.